Sex чтиво.
<<<Назад

Вопросы контрацепции.

Аборты на Украине легализованы государством, любая совершеннолетняя женщина может обратиться в женскую консультацию с просьбой об искусственном прерывании беременности. Многие считают аборт операцией, равной по серьезности удалению зуба, и единственным методом контрацепции. Но ведь мы живем в обществе, претендующем на звание цивилизованного, существуют десятки средств, которые помогают предотвратить нежелательную беременность, зачем же обрекать себя на оперативное вмешательство, если можно просто уделить себе время и подобрать наиболее подходящее средство. Мы опишем все известные способы предотвращения беременности с указанием коэффициента надежности, а также расскажем, в каком возрасте их принимать, чтобы обезопасить себя на 100%.


Презерватив.

Презервативы известны еще со времен Клеопатры. Египтянки, а затем и гречанки использовали в качестве презервативов вымытые бараньи кишки. Мы ничего не можем сказать о надежности прародителей современных "резинок", но определенно не советуем повторять этот опыт. Зачем калечить баранов, если в любом ночном ларьке полно качественной резины на все вкусы и кошельки. Сразу оговоримся: поговорка "Скупой платит дважды" актуальна при подборе любого вида товара, но при покупке противозачаточных средств она должна стать вашим лозунгом. Высококачественная продукция фирм Durex, Mates, Condomania, CMD к нам на рынок не попадает, а если и попадает, то только в крупные города, согласитесь, что не каждый способен выложить 20-40 долларов за пачку из 12 презервативов. Все, что продается в аптеках под маркой этих фирм, - "желтая сборка", доверять им можно, но с оглядкой. Хотя они однозначно лучше странного вида резинок с изображением грудастых девиц. Назовем те фирмы, которые использовались лично нами, с оценкой их качества.

Valentina- best of the best! 10 из 10 возможных очков. Очень тонкий латекс, великолепная отдушка, не раздражают слизистую, за год использования 1 раз подвел - разорвался. Согласитесь, для цены 1,5$ за пачку - отличный результат.

Desire - 4/10, первый же из двух купленных разорвался, приятно пахнет, но на этом все плюсы заканчиваются, смазка жидковата и вызвала неприятные ощущения.

Safe Knight - 9/10, если привыкнуть к запаху цитрусовых, то вполне неплохо, смазка не обильная, возможно, придется дополнительно смазывать слюной или специальной смазкой для презервативов.

Презервативы с неизвестным названием и многочисленными девицами на обложках - кошмар! 0/10 Секс перестает быть сексом из-за постоянного вопроса: "Рванет-не рванет". Категорически не рекомендуем.

Durex всех категорий - 10/10. Если бы не цена, то цены б ему не было!

Innotex всех видов - то же самое.

Остальные на своем опыте не опробованы, если у вас есть идеи, будем рады включить их в эту страницу.


Теперь немного о самом использовании.

При покупке подумайте не только о качестве, но и о размере презерватива. Перспектива выскочить из резинки в самый ответственный момент не радует, впрочем, как и непредвиденный разрыв из-за того, что она слишком тесна. Надевать презерватив нужно уметь и парню и девушке. Ничего сверхъестественного в этом процессе нет, если нет охоты представать неопытным (-ой), то можно потренироваться на бананах. Кстати, в американских школах подростков специально учат пользоваться презервативами, и никто не смущается, если приходится делать это в первый раз. Ни один человек не рождается с навыками надевать презервативы и все "опытные" когда-то попробовали сделать это впервые, так что вперед! У опытных пар сам процесс занимает не более 5 секунд - можно попробовать установить собственный рекорд. Презерватив можно надеть непосредственно перед половым актом, это обязательно, если партнеры знакомы недавно и нет уверенности, что венерические неприятности не грозят. Если же вы стопроцентно уверены в партнере, презерватив можно надеть и немного позже, "побаловавшись" для начала и без защиты. Но нужно помнить, что у мужчины семя выходит и в процессе полового акта вместе с прозрачной смазкой, поэтому если у женщины овуляция, то беременность не исключена. Еще нужно запомнить, что если в качестве смазки использовать вазелин, то он расширяет поры латекса и сперма также может проникнуть в образовавшиеся отверстия. В этом случае лучше обезопасить себя, и кроме презерватива использовать пасты, убивающие сперму (спермициды). Многие пары отказываются от использования презервативов, потому что "третий - лишний", "потому что он мешает", потому что "трет и нет тех ощущений" - причин выдвигается масса. Но "трет" или "мешает" могли сказать наши мамы и бабушки - презервативы прошлых поколений делались из толстой резины, были лишены смазки и действительно больше всего напоминали по плотности воздушный шарик белого цвета. Но сейчас, когда для производства кондомов используется высококачественный латекс, когда смазки различаются не только на запах, но и на вкус, когда учтены все формы и размеры, ребристость, пупырчатость, гладкость или шершавость, то трудно придраться и пожаловаться, что что-то мешает. Скорее всего, жалобы происходят от психологического дискомфорта, когда вы ЗНАЕТЕ, что на партнере презерватив, и ЖДЕТЕ, что будет натирать, мешать, печь или слишком скользить. Если попытаться отвлечься, то уже через пять минут вы и забудете, что между вами и любимым - слой резины. Тем более, что слово "мешает" - слишком легкомысленное оправдание для опасности подхватить заразу типа гонореи, сифилиса или СПИДа. Согласитесь, что час удовольствия не стоит долгого и не слишком радующего лечения в вендиспансере или поиска себе места на кладбище. Поэтому каждый уважающий себя и других молодой человек (впрочем, это касается и девушек) просто обязан иметь с собой пачку презервативов. Ну в крайнем случае, один. Нам до Запада далеко, в школах и вузах нам презервативы не выдавали и не выдают, поэтому будем сами бороться за свое здоровье.


Таблетки.

Самый распространенный способ контрацепции на сегодняшний день. Медики не устают спорить, безвредны ли таблетки, или они наносят больше вреда, чем пользы. Мы расскажем о тех видах таблеток, которые продаются в наших аптеках, а также о том, что пишут о них врачи, выбирать - вам. Сначала о том, как действует таблетка. Пилюля воздействует на систему гипофиз-гипоталамус, в результате чего происходит выделение гормонов, задерживающих созревание яйца и овуляцию. Препарат воздействует напрямую на яичники, задерживает секрецию гормонов, изменяет слизистую оболочку матки и увеличивает вязкость слизи в шейке матки. Яйцеклетка быстрее выводится и вероятность оплодотворения снижается. Перед использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом, нет ли у вас заболеваний, которые не позволят принимать таблетки. А потом - обязательно принимать таблетки каждый день примерно в одно и то же время. Если соблюдать все инструкции, то вероятность беременности - 1-2%. В упаковке всегда содержится подробная инструкция, как принимать препарат, какую таблетку принимать сегодня (это указано стрелками), какие у таблеток есть противопоказания. Обычно это заболевания почек и печени, склонность к варикозному расширению вен, проблемы с сердечно-сосудистой системой, серьезные хронические заболевания.

Противозачаточные таблетки различаются степенью содержания гормонов. Чем "древнее" препарат, тем больше гормонов он содержит. "Постинор", "Трирегол", "Нон-овлон" - это препараты старшего поколения, их принимали еще наши мамы, поэтому лучше воздержаться от их покупки, хотя стоят они дешевле. Количество гормонов в одной таблетке превышает в несколько раз количество гормонов, содержащихся в таблетке препаратов нового поколения. Единственное, что можно сказать, - препарат "Постинор" выручает, если произошла "авария", лопнул презерватив и сперма попала во влагалище. Количества гормонов, содержащегося в одной его таблетке, хватит, чтобы обезопасить вас от беременности даже через два часа после полового акта. Хотя лучше все же его принять сразу же после инцидента. Понятно, что применять его каждый день - это подписать своим яичникам и матке смертный приговор. Известно, что женщины, принимавшие его в качестве ежедневного контрацептива в 70-х годах, через двадцать лет расставались со своими женскими органами из-за фиброматоза. Вы ведь не хотите повторить этот печальный опыт?

Из современных препаратов, которые можно купить в аптеках на сегодняшний момент, врачи рекомендуют "Логест", "Диане-35", "Марвелон" и др. Внимательно прочитайте инструкцию, спросите у фармацевта, и обязательно проконсультируйтесь у врача, можно ли вам принимать таблетки, особенно если вам нет еще 17 лет. Это период полового созревания, поэтому если в момент, когда организм растет и формируется, вмешаться "химией", то за последствия ручаться никто не будет.

Чтобы вы трезво могли рассмотреть эту проблему, приведу несколько историй из декабрьского выпуска журнала Cosmopolitan - английское издание. Называется статья "Ребенок - Рождественский подарок". В ней рассказывается о трех случаях, зарегистрированных в Англии. Дженни Картер, 24 года, поступила в больницу с жалобами на боль в области желудка и спазмы, боль усиливалась, доктора не знали, в чем дело, пока не провели анализы и дополнительный осмотр. Оказалось, что пациентка... рожает. Ни живота, ни приостановки месячных, ни токсикоза Дженни не имела, поэтому можете представить, что за шок она испытала, когда родила ребенка. Действительно - подарок от Санта-Клауса. Примечательно, что много лет она принимала противозачаточные таблетки. И до самых родов не прерывала курс, так как была уверена, что у нее все в порядке. Сейчас Дженни и ее муж, который не меньше ее был шокирован известием, что он теперь папа, воспитывают сына.

Эмма Салвэй, 24 года, была без ума от вечеринок, увлекалась конным спортом, поэтому не слишком испугалась, когда, упав с лошади, попала в больницу. Такое случалось не в первый раз, она надеялась, что боли в животе - результат шока, врач пропишет ей болеутоляющее и на следующий день она опять сможет быть дома. Но боли усиливались врачи отправили ее на дополнительный осмотр, и там выяснилось, что Эмма рожает. Беременность была доношенной, 8,5 месяцев, хотя Эмма отказывалась верить, что это ее ребенок. Она в шоке кричала, что это какая-то ошибка, у нее регулярные месячные, она занимается спортом, абсолютно не поправилась и вообще не замечала, что с ней что-то не так. Но увы, ребенок был, правда, его отец отказался поверить, что Эмма родила ребенка от него. Он ушел, и Эмма воспитывает дочь Хлою одна. Характерно то, что Эмма также много лет пила противозачаточные таблетки и была уверена, что ничего непредвиденного с ней не произойдет.

Сью Кинг, 23 года, попала в подобную ситуацию дважды - и оба раза под Рождество. Сью жаловалась на изжогу и наконец решила отправиться с мужем в больницу, потому что в тот день приступ был особенно силен. Врач посмотрел ее, прощупал живот, странно на нее посмотрел и спросил, знает ли мадам, что она рожает. Сью не просто не знала, она впала в истерику. Ее муж тоже был шокирован. Роды прошли благополучно и через несколько часов появился сын. А ровно через год Сью опять обнаружила, что беременна - на этот раз беременность имела срок 6,5 месяцев. Ее второй сын родился здоровым и крепким, но теперь они с мужем особенно берегутся - третий ребенок за три года - это слишком даже для англичан. Сью несколько лет принимала противозачаточные таблетки, но после этого инцидента навсегда отказалась от них - слишком много риска. Врачи комментируют этот случай, что при беременности плацента может выделять какое-то количество крови, что часто принимается за месячные, особенно если у женщины они и так не обильные. Как же определить, беременны ли вы, особенно если уже много лет принимаете таблетки? Грудь набухает, но не так, как это может случаться при ежемесячных недомоганиях если грудь набухшая уже довольно долго, это должно натолкнуть на определенные мысли.

Предменструальный синдром - боли внизу живота, набухание груди, изменение настроения вдруг исчезают, а обычно вы страдали от этого. При беременности предменструальные недомогания исчезают.

Резкие перепады настроения - могут служить признаком того, что внутри вас уже кто-то живет.

Ваши месячные, бывшие ранее обильными, вдруг стали гораздо слабее. При беременности - редко, но бывает - месячные могут не прекращаться и 4 и 5 месяцев. Если вы долго принимаете таблетки и заметили, что в ваших ежемесячных недомоганиях что-то не так - купите тест на беременность - 98% гарантии успокоят вас либо вы вовремя узнаете, что нужно что-то предпринять.

Кроме обычных таблеток в женской консультации вам могут предложить депироваться.

Депирование- это процесс подкожного введения гормонального контрацептива. Обычно его вводят в предплечье. Создается капсула, депо, откуда в организм поступает доза контрацептива, необходимого для предохранения от беременности. Мне самой предлагали в женской консультации депироваться на 3-6-9 месяцев, и, возможно, я бы согласилась, если бы в свое время не переводила статью о мерах контроля над рождаемостью в странах Востока, Средней Азии и Африки. Женщин депировали в этих странах, это прекрасно снижало рождаемость, но вот о побочных эффектах этих мер врачи предпочитают замалчивать - часто женщины начинали страдать от излишнего оволосения, от избыточного веса, грубел голос, появлялись другие признаки избытка мужских гормонов. Прежде, чем выбрать способ контрацепции, о нем нужно узнать как можно больше - и лучше плохого, потому что реклама нам хорошего и так много расскажет. А потом из всех зол выбрать наименьшее.

Напоследок, еще немного о таблетках. Итак, если у вас здоровое сердце, нет повышенного давления, вы не курите, или курите меньше 10 сигарет в день здоровая печень, возраст от 18 до 35 лет, вы не нуждаетесь в приеме успокаивающих таблеток, снотворного, антибиотиков, нет склонности к аллергии, рвоте, расстройству желудка, активная сексуальная жизнь есть чувство ответственности и нет склонности забывать сделать важные вещи, ваш партнер перекладывает заботу о предохранении на вас, то вы можете выбрать этот способ предохранения, но повторяем, продумайте все за и против.

Химические контрацептивы содержат в себе химическое вещество, убивающее сперматозоиды. К ним относятся "Фарматекс", "Нон-Оваль". "Фарматекс" выпускается в виде крема с дозатором, свечей, таблеток и тампонов. Выбрать, что вам подходит, можно таким образом: если вы не любите вступать в контакт с собственной анатомией, проще говоря, не хотите сами вставлять себе таблетку или свечу, то лучше взять крем с дозатором, кроме того, при введении крема не нужно ждать 10 минут, пока он растворится. Если вы жалуетесь на чрезмерную сухость влагалища, то лучше выбрать свечи, а если наоборот - страдаете от излишней влажности - то таблетку. Применяя таблетки и свечи, после введения нужно ждать 10 минут, пока содержимое растворится и покроет влагалище защитным барьером. "Фарматекс" и подобные препараты концентрируются вокруг шейки матки и не пропускают сперматозоиды внутрь, а химические вещества отделяют тело сперматозоида от его хвостика, таким образом, лишая его возможности оплодотворить яйцеклетку. "Нон-Оваль" действует только против беременности, а "Фарматекс" еще и защищает от заражения венерическими заболеваниями. Однако гарантия того, что вы не забеременеете - 70%, у нас есть две знакомые женщины, которые называют своих детей "Дети Фарматекса", так как несмотря на предохранение этим препаратом, они беременели. Я использовала его полгода без всяких последствий, но стоит сказать, что при его применении возможен дискомфорт и чувство жжения и у мужчины и у женщины. Кроме того, он достаточно дорог, чтобы пользоваться им регулярно. Прибавьте то, что мыло и "Фарматекс" - вещи несовместимые, за несколько часов до секса и после него подмываться с мылом нельзя, потому что мыло разрушает спермицидные свойства препарата. Тампоны "Фарматекс" пользуются особой популярностью у представительниц древнейшей профессии - одного тампона хватает на 12 часов непрерывного секса, он создает еще и механическую преграду при правильном введении, и от неприятностей в виде венерических болезней предохраняет. И цена его меньше, чем на крем или свечи. Так что тампоны - незаменимы, если у вас медовый месяц или просто возникла необходимость в непрерывном многочасовом сексе.


Спираль

обычно ставят рожавшим женщинам. Еще в Древней Греции применялись внутриматочные спирали из чистого золота. Механизм их действия так до конца и не изучен, однако при введении в матку инородного тела, каковым и является спираль, имплантация яйца в стенку матки не происходит, попросту говоря, даже если яйцеклетка и оплодотворилась, она не может вжиться в слизистую матки и беременность не наступает. Спирали отличаются по размерам, однако механизм их действия от размера и формы не зависит. Гарантия предохранения очень высока, однако беременность наступить может в 5-10% случаев. Кроме того, шейка матки при введенной спирали остается приоткрытой, поэтому вероятность проникновения в матку инфекции сильно увеличивается. И еще - менструации при введенной спирали очень обильные и нередко болезненные. Если нормальная длительность ваших месячных 5 дней, то при спирали они вполне могут продлиться и 8 и 9 дней, причем обильность иногда принимает характер настоящего кровотечения. Очень редко спираль является причиной внематочной беременности. Яйцо оплодотворяется в маточной трубе и там же закрепляется. Поскольку труба не толще волоска, то долго расти оно не может, труба рвется и если кровотечение вовремя не становить, исход может быть самый печальный. Но врачи научились устанавливать внематочную беременность на самых ранних сроках, так что все необратимые последствия можно предотвратить.

Прерванный половой акт используется многими как способ контрацепции. Многие мои знакомые помногу лет живут таким образом в браке без нежелательных последствий в виде беременности и импотенции. Суть этого способа - мужчина, чувствуя, что момент эякуляции близко, вынимает член из влагалища и кончает на живот партнерши, в тряпочку, себе в руку - куда кому фантазия позволит. В общем-то, достаточно действенный способ, но ведь можно и не успеть... А тогда чего? Если мужчина владеет собой настолько, что может задерживать эякуляцию, то он, скорей всего, сможет и вовремя почувствовать, что пора наружу, а если он занимается сексом недолго или сильно возбуждается во время полового акта, то рисковать не нужно, сейчас способов предохранения столько, что только выбирай. Риск в данном случае не оправдан. Скажу лишь, что ощущения, когда женщина думает только о том, "вынет - не вынет", а мужчина - "выну - не выну" не способствует одновременному оргазму, да и вообще никакому оргазму не способствует. Хотя, если вы оба натренированы - вперед, скажу лишь, что мы предпочитаем во время секса думать друг о друге, а не смотреть на секундомер. Кроме того, уже во время секса у 25% мужчин вместе с прозрачной смазкой выделяется сперма, и даже если вы все успели и вынули вовремя, один какой-нибудь бродячий сперматозоид может через 9 месяцев принести вполне осязаемый сюрприз в виде орущего и требующего через каждые три часа есть свертка.

Календарный метод. Немец Кнаус и японец Огино почти одновременно обнародовали результаты исследований, что женщина может беременеть не на протяжении всего цикла, а 3-4 дня в месяц, когда выходит яйцеклетка. Чтобы избежать зачатия, нужно знать, в какие дни выходит яйцеклетка, и применять в эти дни предохранительные меры. Для этого нужно в течение 6-8 месяцев ежедневно измерять температуру в прямой кишке в течение 5 минут. Градусник засовывать весь не нужно, только его ртутный конец. Делать это нужно утром, не вставая с постели, потому что температура важна в состоянии покоя. Ни в коем случает до того, как измерили температуру, с постели не вставайте, иначе результат будет неправильным. Просто положите термометр рядом с постелью, где он не разобьется, а утром протяните руку и вставьте его. Температуру нужно записывать на отдельном листке бумаги. Обычно она равняется 36,8 - 37 градусам в начале менструального цикла (1 день менструации), затем может немного понизиться - на 0,2 - 0,4 градуса. Когда происходит овуляция, температура резко идет вверх - 37,1, 37,2, 37,4. В первые три-четыре дня после повышения температуры зачатие еще возможно, затем наступает безопасный период. Температура держится на отметке выше 37 до наступления месячных, непосредственно перед началом менструации (за 1-3 дня) она падает до 36,6 и наступает менструация.

Если предполагаемые месячные должны быть, а температура не понижается, следует купить тест на беременность, потому что при беременности температура в прямой кишке повышена постоянно. Если после всех проведенных измерений вы обнаружили, что в течение 6-8 месяцев овуляция у вас наступает примерно в одно время, к примеру, на 14 день после начала менструации, то, учитывая, что яйцеклетка живет 4-5 дней, а сперматозоиды - 3 дня, то безопасными для вас будут 1-10 дни от начала менструации и весь период с 18 дня. Если овуляция у вас начинается на 7 день от начала цикла, то отсчитайте 5 дней от этого числа - и это будет ваш безопасный период. Если овуляция наступает в конце цикла, то проведите подсчеты по тому же образцу. Иногда овуляция бывает "бродячей" - начинается когда на 10, когда на 16 день от начала цикла, тогда, если вы предпочитаете продолжать предохраняться естественным способом, нужно мерить температуру постоянно. Это совсем не сложно - уделить 5 минут утром, записать данные, а потом спокойно определить, безопасно сегодня или нет. Я предохраняюсь таким образом уже почти 2 года, причем овуляция у меня именно "бродячая", но пока, слава Богу, проблемы меня миновали. Тем более, я не волнуюсь в безопасные дни, а в опасные мы просто используем презерватив. Таким образом, мы убиваем нескольких зайцев сразу: я не волнуюсь, что сегодня неподходящий день, и я могу забеременеть, я получаю мужскую сперму, а она очень нужна женщине, мой гинеколог знает, каковы особенности моего цикла, и обязательно просматривает мои температурные графики, мне не приходится пить лишние лекарства и использовать другую химию, я живу без инородного тела в матке, если я захочу забеременеть, я точно буду знать, когда это лучше делать.

Если вы тоже хотите жить по календарю, то нужно знать, что: у подростков цикл еще не установлен, поэтому температуру мерить придется долго, обычно подростки имеют "бродячую" овуляцию. Стресс, болезни, даже банальная простуда может либо задержать, либо ускорить овуляцию. Переезд в другой город также. Поэтому даже если вы отличаетесь точнейшим циклом, не поленитесь измерить температуру в течение всего цикла. Прием некоторых лекарств тоже может иметь те же последствия.

В конце хочу сказать, что календарный метод более всего подходит супругам и постоянным партнерам, если вы не уверены в партнере, то применяйте другой метод, ведь кроме нежелательной беременности есть масса неприятностей, которые приводят, увы, в кабинет венеролога. А это уже не неприятность - беда.

Итак, мы описали вам способы контрацепции, которые наиболее распространены среди женщин в нашей стране.

На Западе еще применяется метод стерилизации, когда у мужчины перевязывают семявыводящие протоки либо у женщины перевязывают маточные трубы. Мужская сперма в этом случае становится стерильной, женщина также не может забеременеть, так как яйцеклетка не встречает сперматозоида. Но для стерилизации существует масса ограничений - возраст: женщину не стерилизуют, если у нее нет детей и она находится в детородном возрасте, если женщина не уверена, захочет ли она еще беременеть или нет, определенные медицинские показания. Мужчин стерилизуют охотнее, однако необдуманный шаг может привести к настоящей трагедии - одна моя знакомая собиралась выйти замуж за англичанина, однако в последний момент он ей признался, что он стерилизован и не сможет иметь детей. Она любила его, но страстно желала иметь ребенка, поэтому она не решилась связывать судьбу с человеком, который когда-то по настоянию жены пошел на операцию, а после развода с ней не смог вернуться к первоначальному положению вещей - стерилизация необратима.

Хотя в одной психиатрической больнице произошел случай, который можно было бы назвать курьезным, если бы он не был таким трагичным. Обычно больные психически люди необычайно сексуальны, их не могут остановить ни транквилизаторы, ни решетки на окнах, поэтому во избежании трагедии и рождения неполноценных детей женщин обычно стерилизуют, перерезая им маточные трубы. Однако однажды стерилизованная больная забеременела. Врачи стопроцентно знали, что это исключено, но ей пришлось делать аборт и оперировать заново. Каково же было удивление врачей, когда разрезав больную, они обнаружили, что ее трубы, рассеченные и свободно свисавшие в брюшной полости, срослись (!) да так, что позволили яйцеклетке пройти в матку. Именно из-за этого больная забеременела, хотя вероятность такого сращения была 1/1000000.

В нашей стране женщинам операции по стерилизации практически не производятся.

Я намеренно не затронула тему колпачков, диафрагм, пессариев, потому что никогда ими не пользовалась, кроме того, известно, что диафрагма может привести к инфицированию влагалища, мочевыводящих путей, а колпачки слишком сложны в применении, чтобы пользоваться ими ежедневно. Если вы когда-либо использовали эти средства - просто напишите, какие ощущения вы испытывали и рекомендуете ли их как средство ежедневной контрацепции. Прежде, чем выбрать себе средство для предохранения - просто сообразите, от чего вы предохраняетесь - от беременности, от болезней, или от того и другого. И сообразно с этим делайте свой выбор. Но полагаться на авось - это подписать себе приговор: рано или поздно случится то, чего вы больше всего в жизни боитесь. Зачем же вам лишние проблемы? Их лучше не допускать, чем потом с ними бороться.


©Stafik*NET2002 

Hosted by uCoz